Herzlich willkommen

Die Arbeit mit Menschen liegt mir besonders am Herzen. Schon früh wurde mir klar, wie wertvoll echte Begegnung, Vertrauen und ein achtsamer Umgang miteinander sind.

Eine ganz besondere Form dieser Begegnung erlebe ich in der tiergestützten Intervention mit Kindern und meinem Hund Spike. Erst als Spike in unser Leben trat, erkannte ich, wie bereichernd diese Arbeit sein kann. Während meiner Ausbildung im Jahr 2021 und meiner anschließenden Tätigkeit mit Kindern wurde mir schnell klar: Das ist mein Weg.

Gemeinsam mit Spike arbeiten wir spielerisch und mit viel Freude. Wir üben kleine Tricks, fördern Mut, Vertrauen und soziale Fähigkeiten und schaffen einen Raum, in dem Kinder sich wohlfühlen dürfen. Aus vielen Ideen entstand unter anderem der Kind-Hunde-Führerschein, bei dem Kinder lernen, wie sie einem fremden Hund begegnen, welche Bedürfnisse Hunde haben und welche Aufgaben und Berufe Hunde übernehmen können.
Heute sind Spike und ich fester Bestandteil von zwei Kindergärten und einer Krippe – und Woche für Woche spüren wir, wie sehr wir diese Arbeit lieben. Diese Begeisterung überträgt sich auch auf die Kinder.

Achtsamkeit, Entspannung & innere Ruhe

Im Dezember 2022 verspürte ich den starken Wunsch, mich intensiver mit Meditation und Achtsamkeit zu beschäftigen, und entschied mich für eine zertifizierte Ausbildung zur Meditationslehrerin. In unserer schnelllebigen Zeit fällt es vielen Menschen schwer, bei sich selbst anzukommen. Doch mit etwas Übung ist es möglich, mehr Ruhe, Gelassenheit und Klarheit in den Alltag zu bringen.

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, achtsamer mit sich selbst umzugehen, Stress zu reduzieren und wieder im Hier und Jetzt zu leben. Denn unser Leben findet nicht irgendwann statt – es findet jetzt statt.

Qualifikationen & Weiterbildungen

Stillstand liegt mir nicht – ich liebe es, mich weiterzuentwickeln und Neues zu lernen:

• Seit 2023:
  Zertifizierte Achtsamkeitspädagogin & Entspannungspädagogin (fitmedi-Akademie)
  inkl. Ausbildung zur

  • Achtsamkeitstrainerin

  • Meditationslehrerin

  • Stressmanagement-Trainerin

  • Kursleiterin für Fantasiereisen

  • Progressive Muskelentspannung

  • Autogenes Training

  • Zenbo Balance

  • Timeout & Relax

  • Train the Trainer

• 2024:
  Zertifikat Klangreisen & Klangmeditation (Raphaela Sonner)

• 2025:

  • Übungsleiterin C (LSB)

  • Zertifikat Klangmassagen (Raphaela Sonner)