„Achtsamkeit kann uns dabei helfen, wieder zu kommunizieren, vor allem mit uns selbst.“  –   Thich Nhat Hanh

Erlebe wie eine angeleitete Meditation, Achtsamkeit, bewegte Meditation sowie einer Klangreise und eine Cacao Zeremonie deinen Körper, Gedanken und Emotionen synchronisieren.

Ganz gleich, was Du vor der Meditation erlebt und gefühlt hast, findest Du Dich wieder fokussiert und im Gleichgewicht.

Hier an diesem Tag zählst nur du. Raus aus dem Alltag rein in die Entspannung. In Balance zu kommen. Mit diesem Seminar kannst du nochmal das Jahr reflektieren und neue Energie sammeln. Hier ist alles erlaubt, Austausch in der Gruppe oder ganz für sich bleiben. 

An dem Seminartag verbinden wir ZENbo® Balance mit Stille- und Herzmeditationen, sowie eine Klangreise, um in uns selbst aufzutanken. Den Herausforderungen des Alltags gelassen umzugehen zu können.

Wir werden das Jahr 2025 noch einmal reflektieren können jeder für sich. Wir dürfen in Dankbarkeit das Jahr 2026 verabschieden.

Für Getränke und Snack wird gesorgt

Termine folgen